Zuiver communiceren en sorry zeggen

In de afgelopen jaren is het met enige regelmaat voorgekomen dat een Partner werd geraakt door iets wat ik heb gezegd of gemaild en dat deze Partner dan vanuit een onverwerkt stuk reageerde op een boze, verwijtende, of anderszins onaardige manier.

Op het moment dat ik zo’n bericht ontvang, raakt mij dat natuurlijk. Ik ben immers niet de oorzaak van de pijn waaruit de reactie is ontstaan.
Ik neem dan de tijd om dit te doorvoelen voordat ik reageer en besteed ook extra veel aandacht aan mijn antwoord, omdat ik zo zuiver mogelijk wil antwoorden.
Daarom nemen dit soort voorvallen meerdere uren van mijn tijd in beslag.

Gelukkig duurt het meestal niet lang tot een Partner voelt dat er sprake is van onverwerkte gevoelens en is de kou snel weer uit de lucht.

Wat mij echter opvalt, is dat er - op een enkele keer na - geen ‘sorry’ wordt gezegd voor de manier waarop iemand naar mij reageerde, terwijl ik dat wel had verwacht.

Natuurlijk is het zo dat als iets mij raakt, dat dit ook iets zegt over mij.
Dat biedt mij ook de mogelijkheid om iets op te lossen in mijzelf. Daar ligt een eigen verantwoordelijkheid van mij.

Dat is ook de reden waarom ik heel zorgvuldig mijn eigen geraaktheid verwerk voordat ik reageer en ook heel zorgvuldig mijn woorden kies in mijn antwoord.
Ik laat dit antwoord ook even liggen en bekijk het later nog eens.

Uiteindelijk overleg ik het nog met Bas en Maria, om er zeker van te zijn dat ik niet toch nog vanuit een onverwerkt stuk dat ik heb gemist, reageer.
Ik vertegenwoordig immers het Wholism Project.

Gelukkig is dat in dit soort situaties tot nu toe nooit het geval geweest, maar je weet maar nooit. Ik voel een grote verantwoordelijkheid om dit zuiver te doen.

Omdat ik hier zelf zo zorgvuldig mee omga, verwacht ik dat van een ander ook.
Daarom verwacht ik dat iemand ‘sorry’ zegt als hij of zij vanuit een onverwerkt stuk, op een boze, verwijtende, of anderszins onaardige wijze, heeft gereageerd.

Ik begrijp dat het vanuit een onverwerkt stuk kwam en dat je het niet werkelijk zo had bedoeld. Ik begrijp ook dat je het niet altijd meteen in de gaten hebt als je vanuit een onverwerkt stuk reageert.

Je hoeft je ook niet te verontschuldigen voor jouw onverwerkte stuk, maar wel voor hoe jij hiermee bent omgegaan naar de ander toe.

Net zoals het goed is om tegen iemand te zeggen ‘Sorry, ik heb onzuiver over jou gecommuniceerd', is het goed om te zeggen ‘Sorry, ik werd geraakt door wat jij zei en heb dat op jou geprojecteerd. Ik ben daar niet goed mee omgegaan’. 

Dan neem je verantwoordelijkheid voor jouw reactie vanuit pijn, in plaats van vanuit jouw gevoel.

Net zoals het pijnlijk is als iemand onzuiver over jou communiceert, is het ook pijnlijk als iemand door jou wordt geraakt en die pijn vervolgens op jou projecteert.
Als je iemand pijn hebt gedaan, is het belangrijk om daar ‘sorry’ voor te zeggen.

De reden dat ik dit met jullie wil delen, is omdat het voor mij belangrijk voelt voor de Partnergroep om hier meer bewustwording over te krijgen.

Als Partner is het extra belangrijk om zuiver te communiceren. Je gaat dan jezelf aan en je bent zo een voorbeeld voor anderen over hoe je dingen aangaat en weer recht kunt zetten.

Mocht het voor jou zo voelen, dat je alsnog ‘sorry’ wilt zeggen voor een eerder voorval met mij, dan wil ik je nadrukkelijk vragen dat niet vandaag te doen, of te laten merken.

Het is namelijk ook in lijn met de kosmische dag om daarvoor een moment en wijze te kiezen die werkelijk goed voelt voor jou èn de ander.

Daarom wil ik je vragen jouw gevoelens hierover eerst goed te gaan doorvoelen en daarna, als dat goed voor jou voelt, dit op een privé-moment met mij te delen.

Liefs,
Nadia